La importancia de la oración de la serenidad | Blog de paisajes de oración

¿Te has preguntado alguna vez cómo lograr la paz interior en medio del ajetreo diario? La oración de la serenidad se torna crucial en estos tiempos en los que la ansiedad y el estrés se han convertido en un problema común. En este artículo, exploraremos la importancia de la oración de la serenidad y cómo puede transformar nuestra vida. Únete a nosotros en este viaje de conexión con lo divino en nuestro blog de paisajes de oración.

Esta semana analizamos una de las oraciones más famosas e inspiradoras de la década de 1920.Th siglo – «La oración de la serenidad“, y exploraré qué significa la versión completa de esta oración y cómo podemos usarla en nuestras vidas. Este texto inspirador, a menudo conocido por la primera línea, “Dios, concédeme serenidad”, ha guiado a muchos en su camino para beber la paz de Cristo. En una época de autoayuda, atención plena y búsqueda de la paz interior, estas palabras transmiten un mensaje que ha resonado en muchos, en particular en aquellos atrapados en la adicción o que enfrentan circunstancias difíciles, particularmente a través del trabajo de AA (alcohólicos anónimos). Por supuesto, existen algunas formas muy prácticas de sentirse en paz. Por ejemplo, la paz de un día relajante, la práctica de la meditación, los beneficios de un masaje, la aromaterapia o el ejercicio, o la sabiduría del autocuidado. Pero este poema de oración resalta el don de la paz que nos da el Espíritu Santo. Y esa es una paz especial que sólo se puede encontrar en Él.

  • Primero, pensemos en el significado de las primeras palabras.Concédeme“. Dios es la fuente, el principio de la paz y el dador de la paz. Esta paz nos es dada a través del sacrificio, muerte y resurrección de Jesús. Así que aquí las palabras “Dame” vienen antes de las otras líneas: “¡Dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar”! Lo pienso como el “muro de la caída”, porque todos hemos caído, y esto representa una gran barrera en nuestras vidas, no puedo cambiar mi edad, no puedo cambiar mi estructura familiar, no puedo cambiar mi cuerpo físico, mi humanidad. ¡No cambies mi humanidad! Pero Dios puede darnos la serenidad que necesitamos para afrontar estas cosas. ¡Este es un proceso interminable de confesar a Dios los sentimientos que rodean este “muro de caída” y un derramamiento interminable del Espíritu Santo que trae amor, paz, gozo y esperanza a nuestras almas!
  • En segundo lugar, encontramos que la tercera línea también tiene el prefijo “¡Dame” el coraje para cambiar las cosas que pueda! El Espíritu Santo nos da “Clave de cambio y renovación“. Puedo cambiar mi forma de pensar sobre mi edad. Puedo cambiar mis relaciones y dinámicas familiares… Puedo cambiar cómo me siento y cuido bien mi cuerpo físico, y puedo cambiar mis reacciones humanas. ¿Cómo? Caminando constantemente con Jesús y permitiendo que el Espíritu Santo guíe, renueve y restaure. ¡Y luego “concédeme” la sabiduría para saber la diferencia entre las cosas que no puedo cambiar y las que sí puedo! Esto también es un don del Espíritu. Se trata de permanecer en sintonía con el Espíritu Santo y permitir que el Espíritu Santo te impulse a orar. A veces podemos comenzar a aceptar cosas que Dios quiere que cambiemos y otras veces podemos buscar un cambio en un área que requiere una profunda aceptación. En un mundo confuso y en constante cambio, a menudo es difícil discernir estas cosas, razón por la cual necesitamos que el Espíritu Santo nos guíe.
  • En tercer lugar, centrémonos en la palabra «tiempo», vida.
    un día a la vez, disfrutando de un momento a la vez. Esta frase tiene un significado importante para nosotros en una época de ambiciones y éxitos profesionales, de aumento del tiempo libre y de aumento de la esperanza de vida en la medicina. Mira tu reloj o reloj por un momento y observa cómo giran las manecillas. Permita que Dios resalte sus preocupaciones de tiempo. “¡Concédeme” es el regalo que recibimos para hacer una verdadera pausa, descansar de verdad y permitir que reine la paz! Descansamos en la conexión eterna con el cielo. ¡Solo conectándonos con la eternidad podemos dominar el tiempo, en lugar de sentirnos abrumados por “ahorrar tiempo”, “retener el tiempo” y asegurarnos de “no perder el tiempo”! Verá, como hijos del Dios viviente, tenemos un propósito, un destino y un hogar eternos donde el tiempo no es un problema. solo el presente que continúa…. Nuevamente, las palabras “Dame” que preceden a esta oración nos llevan a adquirir la capacidad de vivir con el “tiempo”. ¡es un regalo!
  • Y finalmente Jesús vino a la tierra y vino aquí. Dios se hizo carne a través de la basura de la ira, el odio, el derramamiento de sangre, el abuso, el robo, la enfermedad y el dolor. ¡Sin embargo, todavía tenía el “milagro del cielo” en su corazón! ¿Cómo soportó el dolor, la vergüenza, el sufrimiento? ¿No era el conocimiento de la eternidad lo que llevaba dentro de sí, el conocimiento del amor del Padre y la presencia de este amor divino en su vida? ¡Eso es lo que lo impulsó! Y por eso las palabras “Dame” nuevamente sugieren que necesitaremos la ayuda del Espíritu Santo para aceptar las dificultades como un camino hacia la paz, tomando este mundo pecaminoso tal como es, no como vemos que quiere tener, y confiando en que él Hará todo bien. Entonces de nuevo: «Dame», «El amor que necesito para ir por la basura.“. Lo que necesitamos es el amor del Padre, su don divino de amor y visión. Es transmitido a nuestras almas por el Espíritu Santo para que seamos algo felices en esta vida y sumamente felices con Él en la próxima por los siglos de los siglos.

Cuando pedimos la ayuda de Dios en lo más profundo de nuestro interior en estas cuatro áreas de la Oración de la Serenidad, ¡el Espíritu Santo que vive dentro de nosotros será nuestra ayuda! Es una oración momento a momento que es poderosa en todos los sentidos porque no estamos solos, Jesús está con nosotros por el poder de su Espíritu Santo. ¡Esas son buenas noticias!

Tenemos una breve meditación sobre la Oración de la Serenidad que puedes ver a continuación. Si disfrutas de estas reflexiones sobre la oración, suscríbete a Prayerscapes y que Dios te tenga en la palma de su mano hasta la próxima.

La oración de la serenidad (versión completa)

(atribuido a Reinhold Neibuhr)

Dios concédeme serenidad

Aceptar las cosas que no puedo cambiar;

coraje para cambiar las cosas que puedo;

Y sabiduría para notar la diferencia.

Vive día a día;

Disfrute de un momento a la vez;

aceptar las dificultades como camino hacia la paz;

Tomó, como lo hizo, este mundo pecaminoso.

Tal como es, no como me gustaría que fuera;

Confiando en que él hará que todo esté bien.

Cuando me someto a Su voluntad;

Para que pueda ser algo feliz en esta vida

Y extremadamente feliz con él.

Por los siglos de los siglos en el próximo.

Amén.

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La importancia de la oración de la serenidad

La oración de la serenidad es una poderosa herramienta espiritual que ha sido utilizada durante décadas para encontrar calma y paz interior. Esta oración es especialmente popular entre aquellos que buscan superar desafíos y adicciones en sus vidas.

¿Qué es la oración de la serenidad?

La oración de la serenidad es una plegaria corta pero significativa que pide la serenidad para aceptar las cosas que no se pueden cambiar, el coraje para cambiar las cosas que sí se pueden cambiar, y la sabiduría para reconocer la diferencia entre ambas. Esta oración se ha vuelto muy conocida y es recitada en reuniones de grupos de ayuda, como Alcohólicos Anónimos.

Beneficios de la oración de la serenidad

La práctica regular de la oración de la serenidad ha demostrado tener una serie de beneficios para la salud mental y emocional de las personas. Algunos de estos beneficios incluyen:

  • Calmante de la ansiedad: La oración de la serenidad ayuda a reducir la ansiedad y el estrés al enfocar la mente en aceptar las cosas que no se pueden cambiar.
  • Fomento de la paz interior: Esta oración ayuda a encontrar paz y tranquilidad en medio de las dificultades de la vida.
  • Promoción de la aceptación: Al recitarla, se aprende a aceptar las circunstancias y a dejar de luchar contra lo que no se puede controlar.
  • Estímulo a la acción: La oración de la serenidad también motiva a la persona a tomar acción y cambiar las cosas que sí son cambiables, brindando coraje y determinación.

Recitando la oración de la serenidad

La oración de la serenidad se recita de la siguiente manera:

«Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, coraje para cambiar las cosas que puedo, y sabiduría para reconocer la diferencia.»

Conclusiones

La oración de la serenidad es una herramienta valiosa para aquellos que buscan encontrar calma y paz en su vida. Al aceptar las cosas que no pueden cambiar, encontrarán serenidad y una mayor capacidad para cambiar lo que sí está a su alcance. Si estás pasando por momentos difíciles, inténtalo y experimenta los beneficios transformadores de esta oración poderosa.

Para obtener más información sobre la oración de la serenidad, puedes consultar https://es.wikipedia.org/wiki/Oraci%C3%B3n_de_la_serenidad o https://www.aa.org/pages/es_ES/una-brevaria-historia-de-la-oracion-de-la-serenidad.


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