Perdona a otros que te han lastimado

Perdonar a otros que nos han herido puede resultar difícil e incómodo. A veces creemos que perdonar a los demás aliviará de alguna manera nuestro dolor o hará que lo que alguien hizo esté “bien”. Perdonar a los demás es una decisión que podemos tomar junto con Dios.

Perdonar a los demás es bíblico. Entonces, hablemos de cómo se ven el perdón, la reconciliación y los límites en este viaje de sanación.

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La transcripción completa de Perdonar a los demás cuando todavía te duele el corazón: aprende sobre el poder del perdón y cómo mantener tus límites con Charaia Callabrass Esta abajo.

Oración por el perdón

Padre, gracias por tu gracia sobre mi vida. Gracias por mostrarme cada paso que debo dar. Gracias por ir delante de mí y ser mi retaguardia. Sé que puedo acudir a ti y procesar el dolor que siento en mi corazón. Puedo confiarte mi vida porque tú me creaste a tu imagen. Mi corazón todavía sufre de dolor, pero sé que tú me has perdonado y ahora me comprometo a perdonar a otros que me han lastimado. No estoy sola porque tú siempre estás ahí, guiándome con bondad y gentileza. Perdóname por cualquier enojo o dolor que haya causado a otros en este proceso de curación. Gracias por mostrarme cómo entregarte mi dolor. Te amo. En el nombre de Jesús, ¡Amén!

Perdona a otros que te han lastimado

Jéssica:

Charaia, es un honor estar aquí contigo hoy. Vamos a hablar sobre albergar la falta de perdón, y usted tiene mucha sabiduría que invita a la reflexión sobre este tema. No creo que muchas mujeres se den cuenta del impacto que tiene la falta de perdón en nuestros cuerpos, nuestras vidas y nuestras relaciones.

Entonces, ¿puedes hablarnos de cómo se ve la falta de perdón? ¿Cómo es el perdón? ¿Cómo podemos reconocer cuando no perdonamos?

Charaia:

Sí, es fácil reconocer cuando no perdonamos porque podemos sentirlo en nuestro cuerpo. Al crecer en la cultura de la iglesia, tenía una comprensión muy superficial del perdón.

Y seguía sintiéndome impulsado por ciertas cosas y me di cuenta de que tenía que haber más perdón. Entonces no sé si es necesariamente porque reconocemos que no hemos perdonado, porque es un viaje, es un proceso, pero reconocemos cuando hay más que perdonar.

Es fácil enterrar el hacha con el mango sobresaliendo y pensar que ya está hecho. Pero el perdón es el proceso mediante el cual llegamos al punto en el que nos damos cuenta de que el mango todavía sobresale. Pero también debemos estar dispuestos a dejar que Dios nos guíe mientras navegamos en este tramo final. Y nuevamente es un viaje.

Entonces animo a las personas a que se tomen un momento y reconozcan que no han perdonado tanto, porque eso puede generar mucha vergüenza, especialmente para las personas que provienen de un contexto de fe donde saben que el perdón es algo que Dios nos pide. hacer.

Puede hacer que nos sintamos avergonzados cuando lo hacemos, porque sabemos que es lo que se supone que debemos hacer y que no necesariamente es un desbordamiento de nuestro corazón o un desbordamiento de la sanidad que Dios ha causado en nuestras vidas. Para estas mujeres, los animo a pedirle al Señor: “Sé que estoy lista para perdonar. ¿Puedes mostrarme dónde necesito perdonar más? ¿Dónde necesito soltar más? Dios será fiel para acompañarnos en esto, pero es un proceso.

Jéssica:

Me alegra que hayas dicho «listo» porque quería que entraras en eso porque el comienzo del proceso es llegar a la parte del perdón. Me encantaría que abordaras el tema del perdón versus la confianza. A veces relacionamos los dos porque es necesario restablecer la confianza, aunque se pueda dar el perdón.

Perdonar a los demás: confianza y reconciliación

Charaia:

Si, por supuesto. Usaré la palabra “reconciliación” en el contexto de la confianza porque es el fruto de una relación de confianza. Cuando hablamos de perdón, es algo de una sola persona que es entre el Señor y yo. Esta es una decisión que puedo tomar sin que nadie más esté involucrado. Este es un lugar al que puedo acudir sin que nadie más esté involucrado.

Existe este pensamiento “cristiano” de “perdonar y olvidar”, pero eso no es la Biblia. Cuando Dios dice que olvida nuestros pecados, eso no significa que no pueda recordarlos. Entonces, cuando perdonamos, perdonamos de nuevo. Si nos comprometemos con ello, ese es nuestro trabajo. Perdonar a los demás es un proceso continuo.

Cuando se trata de confianza, siempre vuelvo al versículo 2 Corintios 7 donde habla de ello. Dolor divino que conduce al arrepentimiento y destruye lo que parece el verdadero arrepentimiento. Si buscamos a alguien que nos reconcilie en una relación, necesitamos ver los frutos del arrepentimiento.

Parece un cambio completo para demostrar que están listos para dar un giro. Para las personas que están desesperadas por la reconciliación o desean confianza después de elegir recorrer el camino del perdón, los animo a meditar y estudiar 2 Corintios 7 y tomar conciencia de los frutos del perdón. Sé consciente del dolor divino y terrenal, porque es fácil que alguien diga: “Siento mucho haberte lastimado”.

Pero el remordimiento significa sentarse con ellos en el dolor que les causaste. Este es el fruto de alguien que ha llevado dolor santo a un lugar de arrepentimiento. Este es un lugar seguro para nosotros y nos protege. Muchas mujeres tienen la vergüenza de confiar en las personas demasiado rápido porque piensan que esto es lo que la Biblia requiere y lo que Dios requiere de ellas.

Pero bíblicamente, la fe se restaura mediante el arrepentimiento; La reconciliación se restablece mediante el arrepentimiento, y éste da frutos. Entonces esa es la diferencia: el perdón no es cosa de una sola persona. Somos yo y Dios. Cuando se trata de confianza, ambas personas deben estar dispuestas a dejar que Dios haga lo que quiera en sus vidas.

Límites emocionales

Jéssica:

Esto liberará a muchas mujeres. Porque a menudo equiparamos el perdón con la bienvenida a las personas a sus vidas. Pero usted dijo que la reconciliación requiere de dos personas; no se puede lograr la reconciliación a menos que la otra persona pase por arrepentimiento y dolor.

Me gustaría profundizar en esto. ¿Cómo se ve cuando volvemos a entrar en estas relaciones y luego comenzamos a tener límites pero aún así una conexión acogedora?

Charaia:

La forma en que abordo los límites es pensar en ellos como vallas. Pienso que es mi hogar: tengo personas a las que dejo entrar a mi patio delantero, tengo personas a las que dejo entrar a mi casa, tengo personas a las que dejo entrar a mi sala de estar y personas a las que dejo entrar a mi dormitorio: los Santos Santísimos Sacramentos. Para perdonar a los demás, debemos establecer límites emocionales para la curación.

Pensar en los límites no como un muro que tienes que construir repetidamente, sino como niveles que te dan acceso, te da un poco más de libertad para establecer límites. Si estoy mirando a alguien que me ha hecho daño y quiero mantener una relación porque ha demostrado que la reconciliación con él es posible, vería cómo lo aborda de un modo específico hacia usted.

Deje que alguien entre a su jardín delantero y vea lo que hace. Mira cómo actúan, cómo te sientes. Esto no significa que los hayas cortado, sino que has cambiado el acceso que tienen a ti. Esto realmente le da fuerza a usted y a los demás.

Es gracia para ellos porque estás diciendo: «No quiero que llegues a un punto en el que me vuelvas a hacer daño, así que por amor a ti, voy a establecer ese límite porque quiero «para ser tu mejor yo». Estableceré este límite porque necesito saber si eres capaz de no hacerme daño con este acceso especial. Por eso no me gusta pensar que las fronteras son muros duros, aunque sean líneas duras.

Hablo mucho sobre un corazón blando y estos límites son los límites duros que establecemos con el corazón blando. Así que todavía estamos abiertos al cambio de esa persona y todavía permitimos que Dios nos dé esperanza de lo mejor para esa persona.

Jéssica:

Esto es muy cierto porque todavía agradeces esa conexión, pero no alejas a la gente por heridas del pasado.

Sé que muchas mujeres probablemente se estén preguntando: “¿Cómo puedo hacer esto en la práctica?” ¿Cómo comienzo este proceso? Puedo decir con mi boca que los perdono, pero ¿cómo camino en fe en mis acciones y en ese proceso de perdón?” ¿Qué les dirías?

Charaia:

Yo diría que estás dispuesto a perdonar repetidamente (perdonar a los demás) y que realmente tienes gracia contigo mismo. Entender que es un viaje y abordarlo como un viaje. El mayor problema es que decimos que perdonamos a alguien y luego algo nos deshace. Somos seres humanos. El dolor y el trauma dejan su huella en nosotros; nos duele.

Hay momentos en que la persona que nos lastimó golpea otra herida y se da cuenta de que necesitamos más curación; que necesitamos ofrecer más perdón allí. Así que date gracia y corre hacia el Padre cuando esa herida sea tocada y golpeada o apuñalada. Y comprenda que el dolor no es evidencia de que no se haya realizado ningún trabajo. Un desencadenante no es evidencia de que no haya progresado.

Puede que no albergues falta de perdón dentro de ti, pero tu cuerpo puede contener más de lo que necesita ser entregado al Señor. Él también hace cosas en esta relación que quizás no veas.

Así que sigue la paz de Dios cuando se trata de interactuar con esta persona y sé sabio en cuánto interactúas con ella. Saber lo que puedes tolerar y comprender que limitar tus interacciones no significa limitar la forma en que amas al prójimo. Estas son algunas cosas prácticas que puedes hacer porque es difícil.

El perdón parece diferente, aunque produce resultados similares. Obtenemos curación y libertad, pero hay muchos matices. Ríndete a Dios y al viaje del perdón y recuerda que está bien tomarte el tiempo para llegar al punto de estar preparado. Tal vez las personas que ni siquiera están en el punto en que están listas para perdonar estén escuchando, y espero que sepan que Dios está con ellos incluso en el punto en que no están listas. Él está dispuesto a acompañarla en esto, pero este lugar es válido… es válido, es válido.

Jéssica:

Lo dijiste tan bellamente que no deberías rendirte. A veces pensamos que nuestro caminar con Cristo será muy fácil. Entonces, cuando nos encontramos en situaciones difíciles de la vida, pensamos que no estamos siguiendo al Señor. Sentimos que el perdón debería ser fácil y, cuando no lo es, cuestionamos ese punto. Es importante tener gracia y compasión por uno mismo y trabajar con el Señor para perdonar a los demás.

¿Puedes hablarnos de algún momento en el que sentiste que el Señor te había dado un duro golpe en cuanto al tema de la falta de perdón?

Charaia:

Honestamente puedo decir que recuerdo muchos momentos. No perdono fácilmente y guardo rencor. Entonces, cuando hablo de esto, no lo hago como un gurú que lo domina. Estoy en las trincheras con cada uno de ustedes porque es difícil. Yo mismo nunca he experimentado el perdón total sin tener que demostrar algo. Por eso me resulta difícil este tipo de perdón. Parece que si los perdono se saldrán con la suya. ¿Cómo debería sentirme acerca de esto?

Luego experimenté algunos momentos de la misericordia de Dios en mi propia vida. Como cultura, nos estamos distanciando de la misericordia de Dios y debido a esto estamos viendo una tendencia creciente a etiquetar a las personas difíciles como «tóxicas». Por eso estamos experimentando un aislamiento cada vez mayor y un aislamiento de las personas porque nos hemos distanciado de la misericordia en nuestra comprensión de la misericordia que se nos da.

Es darme cuenta de que no soy perfecto. Hago cosas todos los días que el Señor necesita perdonar. Espero que Dios me perdone y me siento bajo ese perdón todos los días. Así que no es como si estuviera tratando de convertirme en una persona no humana o denunciar mi humanidad.

Pero cuando Dios dijo: “Caraías, mi misericordia está contigo”, no es tu trabajo acumularla y hacerte sentir mejor acerca de tus defectos y errores. Mi misericordia fluye en vosotros para que pueda pasar a través de vosotros, para que podáis hacer algo a los demás a partir del entendimiento de lo que he hecho por vosotros.» Y ese es el evangelio del perdón, no que nosotros perdonemos a los demás por nuestra cuenta. dar fuerza.

No es que estemos luchando por el perdón. La fe motiva nuestra comprensión y creencia en la revelación de lo que Dios ha hecho por nosotros. Y nos aferramos a esa revelación cada vez que es difícil. Cuando tenemos que perdonar una y otra vez, no reclamamos nuestro intelecto, no nos aferramos a nuestra determinación, nos aferramos a la revelación de la misericordia de Dios en nuestras vidas.

Jéssica:

Me alegra que hayas hablado allí sobre la misericordia de Dios en nuestras vidas y lo vincules con el perdón porque creo que no pensamos lo suficiente en lo que les hacemos a los demás y lo olvidamos cuando encontramos nuestro camino, decimos las cosas mal. Queremos que se nos muestre esta misericordia y nos olvidamos de mostrarla debido a la misericordia que el Señor nos ha mostrado.

Al final, ¿qué les diría a los oyentes acerca de albergar la falta de perdón y ser capaz de procesarla y superarla?

Charaia:

Dios está contigo ahora en Su bondad. Es la bondad de la ley del Señor la que os llevará al perdón. Si tu sientes lástima Intenta apegarte a tu deseo de perdonar y a tu condena. Sepa que Dios dice que perdonemos por Su bondad.

Él no nos dejará solos para hacer las cosas que nos pide. Siente la bondad del Señor en tu decisión e incluso si estás en un punto en el que no estás del todo listo o si estás listo o en medio de ello, debes saber que la bondad de Dios está contigo y es lo que te ayudará a salir adelante. .

Es un proceso, pero no imposible. Habrá un día en que estarás del otro lado. Habrá un día en que la herida que sientes que no cicatriza, será curada. Y cuando haces esto con Dios, puedes mirar hacia atrás con alegría y sin arrepentimiento, no sólo recordando las cosas dolorosas, sino también sabiendo que Dios está contigo en su bondad, guiándote a través del perdón.

No tienes que hacerlo solo. Nadie espera que lo hagas solo. No es necesario ser menos humano para recibir la curación de Dios. Dios quiere que seas plenamente quien eres: plenamente humano. Él sabe quiénes somos. Así que deja que él venga a ti y déjale respirar tu perdón y tu voluntad.

Versículos de la Biblia sobre la sanación y el perdón.

Colosenses 3:13

Bear with each other and forgive one another if any of you has a grievance against someone. Forgive as the Lord forgave you.

Proverbios 28:13

Los que ocultan sus pecados no prosperan, pero los que los confiesan y los abandonan encuentran la gracia.

Salmo 32:5

Entonces os confesé mi pecado y no encubrí mi iniquidad. Dije: «Confesaré mis transgresiones al Señor.» Y tú has perdonado la culpa de mi pecado.

Santiago 5:16

Por eso, confesad vuestros pecados unos a otros y orad unos por otros para que seáis sanados. La oración de una persona justa es poderosa y eficaz.

Lucas 6:37

No juzgues y no serás juzgado. No juzgues y no serás juzgado. Perdona, y serás perdonado.

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